老頭子，下輩子咱還做夫妻啊......   老太太醒過來，心臟跳的忽快忽慢。心想：差不多
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我的婆婆於70多歲時在台灣患了老人癡呆症。
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二句話就可治療頸椎病   頸椎病實在讓人煩惱，頭暈、視力模糊、 脖子酸痛、耳鳴……有位長期用電腦有頸椎病的博士，發明了一句話體操，
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踮腳尖的確是個不錯的有氧運動，它不僅能使人的心率保持在每分鐘150次左右，讓血液可以供給心肌足夠的氧氣，有益人的心臟、心血管健康，還能鍛煉小腿肌肉和腳踝，防止靜脈曲張，增強踝關節的穩定性。最重要的是，它可以避免損傷膝蓋，這對很多膝關節不是很好的老年人來說，是個不錯的鍛煉方法。
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華佗教你睡覺
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影片長超過一小時，但只有前十四分鐘半是教方法及說明功效的，後面的都是學員見證，不看也無妨。 有興趣多做一做吧！
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敬愛的親友們：
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一個人活到102歲(2011年時)，又沒病痛，牙齒全口真牙，不戴眼鏡能讀報紙，一定有其養生之道，人瑞崔介忱 先生(102歲)，他的長壽健康法: 飯勿吃太飽，覺要睡得好，運動每天做，營養不可少， 盡量找快樂， 切莫尋煩惱 ，赤子心常在， 百年也不老， 不作虧心事， 人格比天高， 為人不貪墨， 子孫也逍遙。崔介忱小檔案:
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感冒多喝水卻很少尿尿一定一定要看 女生要注意，男生要給你的女伴看！ 身體健康很重要！   希望大家都能注意自己身體細微的變化! 如果感冒多喝水卻很少尿尿一定要有警覺心， 因為腎臟的神經很大條很粗心不會警告你，事業誠可貴健康價更高！俗話說經一事長一智，不過我寧可沒經歷這件事，不論你多忙， 請你看完這個正在發生的事..... 〝感冒〞讓我的一個好同事(其實可以說是好朋友)，現年26歲，在耶誕節那天住進醫院的加護病房直到今天 (12/28)都沒出來。她，一個花樣年華的女孩子，才26歲，前幾天不舒服，講話有鼻音，告訴我們她應該感冒了，她媽媽叫她去看醫生，她說她自已多喝開水就好了，過了兩天,實在很不舒服才去看醫生，開始服葯，起初有好一點，但是她告訴媽媽每天喝很多水，可是排尿很少，也沒在意，但是很容易疲倦， 這樣大約過了三四天，她在12/22還活蹦亂跳的和我們一起參加公司尾牙，12/23還和朋友一起出外遊玩；12/24早上就沒起床過一直在睡覺, 她媽媽問她，她說應該是〝感冒〞很累要睡覺就這樣， 一直到12/25早上她媽媽說， 已經睡一整天了該起來看看吃點東西服葯， 結果她才發覺自已根本站不住， 而且腹痛緊急送往醫院，直接送入加護病房檢查原因， 原先醫院推測是腹膜炎要緊急動手術， 但經過胃腸科主治醫生初步檢查覺得不像， 就去照超音波，發覺胃腸根本沒事， 這才又找了婦產科醫生會診，又去照超音波， 結果一樣檢查不出什麼問題。 過一夜12/26早上，她全身酸痛躺不住， 坐著呼吸急促,緊急戴氧氣罩，醫院發覺她根本沒排過尿，這才找了腎臟科醫生會診，腎臟科醫生一檢查， 從她臉上出現二個紅點，及一直沒排尿，推測是急性敗血症引發急性腎衰竭，但還不能確定， 所以抽血去檢驗，另外，培養她體內的細菌， 看是哪一種細菌這樣厲害， 但是抽血檢驗要下午才會有結果， 培養細菌要三天才會有結果，腎臟科醫師推測是一種名為葛蘭氏，  （我不知道字對不對，這個譯音是來自醫生口中） 細菌的頑強細菌進入血液中直接破壞血小板才會是目前的病狀， 建議醫院使用專門針對葛蘭氏細菌的抗生素為她注射，(一直到此時醫院還是用一般的抗生素注射，因為沒查出病因，無法對症下葯！)，但是，一直到12/26中午， 我去加護病房看她時， 剛好遇到腎臟科醫師門診完來看她， 但我已看到手肘靠著床邊的部份已立即出現了淤血且變黑，因為無法排尿而產生的水腫，這位醫師隨即問了我的身份後， 要找她的父母說明病情，我及她的父母才在這位好心的醫師詳細解說下，   瞭解她的病況己到了危及生命的階段， 急性敗血症己經引發了第一項併發症──急性腎衰竭，目前臉上的紅點及手肘的淤血(都是急性敗血症的癥兆)， 目前已出現了呼吸急促的病狀，接下來可能會引發腦部缺氧而無法呼吸！  正式宣佈有三天的危險期， 並且立即安排洗腎，清除腎臟內的積水。今天12/27中午我眼看著在加護病房內的她插入鼻管，管內都是血，我還要強忍著眼淚，告訴她，   嗨！今天看起來氣色好多了，  躺著沒問題、可以睡的著就好了，  明後天開始好好補補又可以一起上班了，  出去問了她媽媽，才知道今早併發了胃出血，  緊急插管抽血 .........  她媽媽對著我一直掉眼淚說：  我祇要她能好，我怎樣都沒關係....    
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大家都不希望年老時，罹患老年癡呆症，但也許你每天的飲食，都在讓癡呆提早來到？年近40的余芳芳是一個兼顧工作與家庭的職業婦女，不但工作上被老闆倚重，家庭也和樂融融。突然有一天婆婆遽逝，公公患了老年癡呆症，身為長媳的余芳芳擔起照顧公公的責任，隨著病情的加重，公公不僅時常走丟，連家人也無法認得，一向精明的余芳芳也焦頭爛額。這是電影「女人四十」的情節，但片中所描述的情況，可能是許多家庭已經面對，或即將面對的生活寫照。老人癡呆症如何預防？可以透過飲食，避免發生老人癡呆嗎？根據日本自治醫大大宮醫療中心的研究，多吃魚和黃色蔬菜可以預防老人癡呆。
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