桂圓-第一補腦的靈丹      桂圓《易經》中第一補腦的靈丹 每當疲勞、熬夜、用腦過度時，我立即煮一碗
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步行的十二種驚人效果
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舒筋轉頸? 從小到大都用了錯的方式!
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Ｅ世紀社會愈趨多元開放，生活步調愈來愈快，人們面對的身心壓力均較過去來的沉重，但活動時間卻愈來愈少。相對之下，平時的身體保健便格外的重要。中醫注重「上工治未病」的預防醫學觀念。衛生署也強調「健康是你的權利，保健是你的義務」。中醫藥及經穴健康按摩法是傳統醫學的寶藏 。是所有朋友們最佳的保健利器。 詳細內容如附件。
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我們北京的小區住著一位中國音協的編輯 , 突然患了老年癡呆 , 不但生活完全不能自理 , 居然也不認識與他生活了50多年的老伴和兒女 , 家人和他本人都備受煎熬 。據她老伴說 , 著名交響樂指揮家秋里也患上了老年癡呆 , 兒女都在國外 , 很可憐 。 今天在網上看到這篇關於老年癡呆的文章 , 轉發給朋友們 , 不知道是否有道理 , 但是我想每天按照文章中介紹的方法揉揉腳 , 肯定不會有壞處 。
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腿有勁 .......................................................
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人體只要不適，就會及時發出信號，千萬不要  認為挺一挺就會雨過天晴，萬事大吉。
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生活中最廉價的12個防癌處方
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天然蔬果汁＋黃帝內經
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中國中醫藥報 長期以來,許多人總把吃肥肉與得高血壓、冠心病、肥胖症等聯繫在一起,好像吃肥肉就是人們得這些疾病的罪魁禍首。甚至有些老年
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