第二十一講 音樂與表演者的關係( Music and Body )─進入表演狀態
Music and Body
每位音樂家在上台前會緊張不安、焦慮或是倉皇失措，所以如何在表演前進入表演狀態，全心投入表演，甚至進入忘我的境界，對表演者是極其重要的。
以下幾位表演者神奇的表演體驗中，他們所感受到的明確生理反應。都是偉大的表演者在表演前的生理轉變，使他們得以進入Performance Mode表演狀態。
從他們的心情描述，讓我們能略為了解音樂與身體互動、共鳴的奇妙聯結。

Roy Eldridge: Light around me; going right through  
瀕死體驗般的光亮環繞
羅伊‧愛德理奇1911/01/30-1989/02/16

綽號「小爵士」(Little Jazz)，是美國爵士小喇叭手。

也是搖擺樂時代(Swing)最具引響力的音樂家，和咆勃爵士樂(Bebop)的先鋒之一。

表演體驗：當舞台靜下來的時候，他們開始演奏，演奏時也同樣會慌然失措，頭三、四個小節，他簡直像樹葉般的顫抖不已。但是，他突然發覺有一道亮光包圍著他，彷彿整個樂團已不存在，之後他通過了亮光，得到很好的結果。

His sophisticated use of harmony, including the use of tritone substitutions , his virtuosic solos exhibiting a departure from the smooth and lyrical style of earlier jazz trumpet innovator Louis Armstrong , and his strong impact on Dizzy Gillespie mark him as one of the most influential musicians of the swing era and a precursor of bebop .

Swing 搖擺樂時代

二十世紀30年代，在美國芝加哥、紐約等大城市逐漸興起的大樂團爵士樂風格，
這些大樂團的編制通常大約有數十位樂手，以管樂器為主要編制，演奏一種經過嚴謹的編曲、更精緻、更具娛樂性，也更適合跳舞的爵士樂風格。

Bebop 咆勃爵士樂 (波普、咆嘯…)

Bebop是一種擬聲的形容詞，因為樂手在演奏Bebop的時候是用極快極複雜的和弦進行，因此樂句聽起來像是be-be-be-bop-bop-bop-be-be之類的聲音，因此被稱作是Bebop。

在30年代末期，當時主流的樂派是swing的大樂團和紐奧良風，可是一些年輕的樂手不甘於被埋沒在樂團裡，畢竟在那兒只能吹奏一些配合樂團組曲的和弦，真正能表現的機會實在屈指可數，於是他們私底下在工作結束之後去一些bar玩音樂。這些年輕樂手在這樣的過程中，以富實驗性的精神創造出更複雜的和弦和更激烈更長的即興樂句。

Horowitz: 流汗 充電
表演中的賽馬
霍洛維茲 Vladimir Horowitz 1904~1989

俄國鋼琴家，1903年10月1日生於俄國基輔，是基輔音樂學院布盧曼菲爾德的學生，1921年畢業。 1924年演出於柏林，很快獲得國際聲譽。1928年1月12日在美國紐約演奏柴可夫斯基第一鋼琴協奏曲引起轟動。同年定居紐約。1986年在他82歲高齡時重返蘇聯，於莫斯科和列寧格勒各舉辦了一場音樂會。

表演體驗：每當他穿上大禮服時，禮服上披肩的皺摺，使他宛如一匹準備出賽的賽馬，他全身開始流汗，身體也像是充滿了電力一樣準備要上台

Earl Hines: race horse with blinder; blank everything else out
類似呼喚神祇附身的過程

厄爾‧海恩斯 1903/12/28-1983/04/22

海恩斯是現代爵士鋼琴的發展中最有影響力的人物之一。他不僅在鋼琴的演奏上取得了很高的成就，在樂隊指揮領域也很突出。他的樂隊在三十年代是最著名的大樂隊之一。 在厄爾‧海恩斯之前，爵士鋼琴手都是用右手進行跨越式弹奏，而海恩斯開闢了雙手聯彈的道路，他解放左手来進行和弦彈奏，右手彈出節奏。之後，爵士鋼琴手普遍選擇這種彈奏技術。

表演體驗：演出時就像一匹在賽馬場中戴了眼罩的賽馬，順著身後的老騎士指揮，全力地向前衝。戴了眼罩使它能阻絕身外的所有事情。類似呼喚神祇的效果，讓他可以目空一切，情緒降臨。

Elvis Presley: Blue Suede Shoes
令人血脈賁張的野獸─貓王
艾維斯‧亞倫‧普利斯萊Elvis Aaron Presley 1935/01/08 - 1977/08/16

暱稱貓王（The Hillbilly Cat and King of the Western Bop），知名美國搖滾樂歌手與演員，是20世紀最受歡迎的音樂家之一，常被稱爲「搖滾樂之王」。

普利斯萊出生於美國密西西比州。美國南方地區的歌迷們為他取了沿用至今的暱稱「The Hillbilly Cat」，意為「來自南方的小貓」。

結論

整體而言，參加藝術表演活動，可以改善、轉變聽眾的心裡狀態。音樂和身體存在有趣的關聯性，表演可以將觀眾的心靈狀態改變成另一個，可能較好的精神狀態，音樂和舞蹈，到底是怎樣對人們心裡產生這樣的影響呢？到底我們心裡什麼事？能讓我們身體如此地激奮，當我們檢視音樂的快樂和焦慮的本質時，這些都是我們之後要思考的主題。
演奏者在表演時會轉變自己的心靈狀態，觀眾的心靈狀態也會隨著觀看的表演而改變，這些都不是神秘現象，至少都是尋常而熟悉的，只是我們不知道是怎樣運作的。