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位置: 謝姵儀 > 最新文章
by 謝姵儀 2013-04-25 14:04:16, 回應(0), 人氣(743)
每天清晨三種食物不能吃】喝大量冰涼的飲料:會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。忌空腹吃香蕉:使血液中的含鎂量驟然升高影響心臟功能。忌空
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by 謝姵儀 2013-04-25 14:03:29, 回應(0), 人氣(693)
5種健康早餐,你最適合吃哪種?1、豆漿:適合怕胖者,有高血糖或貧血的;2、純牛奶:一般人都適合,但需要配主食,配堅果也不錯;3、五殼奶:適
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by 謝姵儀 2013-04-25 14:02:53, 回應(0), 人氣(771)
改變自己就從小事開始主動積極的本質,是對自己、對別人有所承諾,並且從不食言。為了讓自己成為信守諾言的人,不需做特別的事,只要謹記實踐
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by 謝姵儀 2013-04-25 14:01:55, 回應(0), 人氣(915)
烤地瓜不宜空腹吃!】地瓜的含糖量高,空腹吃時會產生大量胃酸,使人有“燒心”的感覺;地瓜還含一種氧化酶,在胃腸道裏會產生大量二氧化碳氣
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by 謝姵儀 2013-04-25 14:01:11, 回應(0), 人氣(1015)
打氣長強穴 便秘腹瀉好幫手】屬督脈的第一穴道,在人體的尾骨端下,當尾骨端與肛門連線中點處。輕輕打氣長強穴,能夠促進直腸的收縮,使大便暢
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by 謝姵儀 2013-04-25 14:00:07, 回應(0), 人氣(676)
【養生課程】日本癌症研究所:抗癌蔬菜榜從高到低排出了20種對腫瘤細胞有明顯抑制效應的蔬菜,分別是:熟蕃薯、生蕃薯、蘆筍、花椰菜、捲心菜、
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by 謝姵儀 2013-04-25 13:59:28, 回應(0), 人氣(736)
【用小蘇打粉去掉農藥】蔬果農藥殘留問題,用小蘇打粉兩湯匙泡水,再把水果蔬菜放進去清洗三分鐘左右 ,能除氯、還能加速去除附著在蔬果上的農
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by 謝姵儀 2013-04-25 13:58:42, 回應(0), 人氣(1522)
❀~喝薑黃汁防止膽結石的形成~❀飲食中吃過多飽和脂肪,特別是動物脂肪會增加膽固醇,研究人員發現,超重和肥胖的風險會增加膽囊結石的形成
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by 謝姵儀 2013-04-25 13:57:57, 回應(0), 人氣(879)
打氣快報~腳頻繁痙攣 喝杯熱牛奶早安~腳突然抽筋,或是肌肉的猛然收縮,可能是由鍛煉或脫水引發的短暫情況。有時候,在躺著的時候,一塊肌肉
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by 謝姵儀 2013-04-23 23:53:57, 回應(0), 人氣(1031)
Deat classmates     我有找到一個不錯的網站,可以找到許多有關文學小說的各種資料(摘要、大綱...)   希望能對大伙們有所幫助
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