長灘島位於班乃島的西北方，屬於米沙鄢群島，或是菲律賓的第六區（Region VI）。島嶼的長度約為七公里，形狀與狗骨頭類似，最窄的地方不到一公里寬，總陸地面積約為10.32平方公里。

面向南方的開格班海灘（Cagban Beach）與位於班乃島尖端上的卡堤克蘭（Caticlan）僅相隔一個小海峽，因此開格班成為長灘島上一年間最常使用的進出點。當風向和海相不穩定時，面向東方的達比薩安海灘（Tambisaan Beach）就會成為替代的進出點。

長灘島上兩個主要的觀光海灘「白色海灘」（White Beach）和「布拉波海灘」（Bulabog Beach）坐落於島上與最窄的中間部份相反的兩端。白色海灘面向西方而布拉波海灘則朝向東方。島上也有其他的海灘。

「白色海灘」是最主要的觀光海灘。海灘長約四公里，海灘邊尚有許多度假村、飯店、度假套房、餐廳和其他的觀光設施。在海灘的中間，約兩公里處，有一條「海灘小徑」（Beachfront Path）將海灘分成南北兩側，海灘小徑與長灘島上主要的車輛用道路連結。在白色海灘的北側末端，有一條步道與丁尼維德海灘（Diniwid Beach）相連。

「布拉波海灘」則與白色海灘遙遙相隔於長灘島的另一邊，是島上第二大的觀光沙灘，也是滑浪風帆和拖曳傘運動的主要場地。觀光

長灘島的白沙灘

長灘島的白沙灘

長灘島的白沙灘

• 《Lonely Planet》旅遊書評選為全世界最美麗的沙灘之一。
• 《英國BMW旅遊雜誌》評選為世界最美沙灘之一。
• 《asia-hotels‧com 》評選為亞洲最美沙灘。
• 《The British Publication TV Quick》評鑑為熱帶海灘第一名。

旅遊

海灘

• 星期五海灘（Friday Beach）：位於西南方。
• 貝殼沙灘（Puka Beach）：位於北方。

景點

• 威利岩（Willy's Rock，又名聖母岩礁）
• Luho山
• 桂冠私人島水晶洞
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購物

• Talibaba菜市場
• D'Talipapa海鮮市場
• 長灘購物中心
• D'購物中心（D'Mall）
• Boudge超市
• 長灘小超商（Boracay Mini Mart）
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