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慢活學第1講次授課老師丁文祺
by 李鎮宏 2014-12-04 20:22:25, 回應(0), 人氣(870)
感謝丁講師在11講的第三節生活配速:在富有的城市走路的速度比較快.是的.在貧窮的城市做起事來是比較慢o自己的步伐與節奏?你是走路比較快還是屬緩慢的人呢?談生活配速的時候要先了解自己的城市或是鄉村.他是富足還是貧窮的?走路的速度就能實驗過程.測試走路的速度就以兩兩過馬路實驗走路效果及實驗結論過馬路的速度o經濟成長比較比較富有的人速度較快o城市的速度:人們移動速度快.比較有時間上的壓力o經濟的努力和經濟的步調是影響生活的重要要素o重點:為自己製作依份工作清單:1.很重要很急列再第一位.次重要列在第二位.很重要不急列在第三位.最後次重要不急第四位.再來把每件事情列在工作清單來以日曆的行程中作安排以1小時在日歷上劃一行來計算行程安排o第12講:從慢到快的歷程歷程~1.農業社會由農業來主導它本質為慢2.工業社會由生產來主導它本質為快二.從快還要更快的歷程~工業社會到資訊社會1.工業社會以生產的社會行態它本質為快.由與時間的壓迫而感到敏感.在資訊社會裡提醒我們科技主導以外.本質是已經進入更快速更新的階段o三.從飛快到尋求慢的可能.從E世代到靈性需求的社會.從從農業至工業到資訊的社會匯及一起來找到緩慢的渴望身心靈的平衡來達到相對的需求o快節奏壓力大?快節奏壓力大的生活的生活方式是讓人生病的罪魁禍首?的確.過去家庭是屬小康家庭但因父親的工程事業失敗積欠了一屁股債讓我在國中結業高職只讀一學期就休學開始在外當修車小弟也待過幫人洗頭的美髮業.當兵退伍後在一個因緣際會下被朋友介紹在碼頭裡開貨櫃車工作從無照駕車到考到牌照開始在外跑車.從每月近兩萬慢慢晉升到五萬左右來養家活口.丁講師您說的非常棒.當人在壓力的狀態下的確不曾慢下來.我一場感情失敗受挫讓我無法好好的去睡.心也靜不下來.為了走出情傷.在公司下班後去買醉自己導致太累騎車自摔重擊腦部.讓我昏迷.如今在人生的過程讓我體悟許多.我想...身心靈是該真正放慢下的時候了!非常感謝丁講師您從神而來的話語.願上帝祝福您!^^